筋トレダイアリー

私、岡山卓司の日々の筋トレを更新していきます。

2021年1月17日のトレーニング

ビリーズブートキャンプエリート DISK3(腹筋)

ビリーズブートキャンプエリート DISK4(上半身)

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岡山卓司

editor:岡山卓司