筋トレダイアリー

私、岡山卓司の日々の筋トレを更新していきます。

2020年9月1日のトレーニング

本日は休養日

体重は維持も、体脂肪は減っていた

f:id:takashi_no1:20200706085603j:plain

岡山卓司

editor:岡山卓司