ビリーズブートキャンプに入隊して1ヶ月が経ちました。 結果は・・・ 体脂肪4% 体重1.5キロ 落ちました ん? この数字って・・・ 2週間前と変わらないではないか? 1ヶ月では、特に数字がかわらないのか? とりあえず、もう2週間続けてみようかな? ed…
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